10:30 - 12:00 GMT+1
https://maps.app.goo.gl/EwJtZgiYRSuBrX8Q8
Via Annia Regilla, 16, 00174 Roma RM, Italia
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Übersicht
Quante volte hai desiderato di ritagliarti uno spazio per rallentare, fermarti ed ascoltarti? 🧘♂️
Quanto ti piacerebbe farlo nel contesto di una bellissima sala attrezzata, in uno spazio che concilia introspezione ed esperienza di gruppo?
Ti presento MINDFULNESS EXPERIENCE.
Sabato 7 novembre, dalle 10:30 alle 12:00, ti propongo un'esperienza di riconnessione con te stesso/a all'interno di un fantastico centro pilates: un'esperienza di mindfulness guidata che unisce pratiche di rilassamento corporeo, momenti di consapevolezza, esercizi di respirazione e pratiche di meditazione 🌀
Le pratiche saranno guidate da un istruttore mindfulness certificato, che sarà a totale disposizione per voi.
L'esperienza ha un costo di 15€, da saldare in contanti alla struttura direttamente in loco 💵
L'esperienza è aperta a tutti/e, anche a chi non ha mai praticato la mindfulness, ma è curioso/a di provare 😄
Il punto d'incontro esatto verrà condiviso ai partecipanti a valle della prenotazione.
Ti aspettiamo a braccia aperte 🫶
Yoga & Meditation
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Stornierung bis Freitag, 6. November 2026, 09:30 möglich