15:20 - 18:30 GMT+1
Via Lanzone da Corte, 13 Roma
Via Lanzone Da Corte, 13, 00176 Roma RM, Italia
15:20 - 18:30 GMT+1
Via Lanzone da Corte, 13 Roma
Via Lanzone Da Corte, 13, 00176 Roma RM, Italia
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Übersicht
Perché “scappare urlando” non può essere l’unico piano. 😜
3 ore per imparare a riconoscere le situazioni di rischio, gestire la paura e sentirti più sicura.
🕐 1 ORA DI TEORIA
Per capire cosa osservare, cosa evitare e come gestire il panico.
🥊 2 ORE DI PRATICA
Tecniche e strategie concrete, guidate da due professioniste.
Niente superpoteri. Niente scene da film. Solo strumenti utili… e qualche sorpresa! 😉
✨ ALLA FINE AVRAI:
• più consapevolezza
• più sicurezza
• strumenti pratici di autodifesa
• un attestato di partecipazione 🏅
👥 L'EVENTO È APERTO A TUTTI, DONNE E UOMINI! 💪
📍 Via Lanzone da Corte 13 – Pigneto, Roma
💰 20 €, da saldare sul posto in contanti.
Vieni a scoprire quanto sei più forte di quanto pensi! 💪✨
Vi aspetto!
AnRi😉
Adrenalin
Gut zu wissen
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Stornierung bis Sonntag, 8. November 2026, 14:20 möglich